巻き爪の症状と対処法
巻き爪の症状
爪の片側、または両側が、爪の内側に曲がり込んでいる状態。主に親指の爪に起こる場合が多くですが、人差し指、中指に起こる事もあります。
爪の巻きが弱くても、爪が皮膚にくい込んで炎症をを起こす事があり、それを陥入爪と呼びます。
陥入爪は大変痛く、歩行も困難になる事が多々あります。
原因は人によって異なりますが、先天的に爪の形状が巻いている方、合わない靴を履いた方、ヒールのある靴を履いた方、爪の切り方が悪い方(深爪)、運動量が極端に少ない方、などが上げられます。
巻き爪の対処法
巻いた爪をどうすれば治せるのか、はその方の巻き爪の原因を見出す事が大切です。
原因が分かれば必ず改善に繋がります。しかし、1度巻いた爪を元通りに戻すまでには時間が必要です。
まずは正しい【爪の切り方】が大切です。常に痛みがある方は、『巻き爪矯正』をすると早く痛みが解消します。
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